Bany de bosc

  • Informació
  • Ubicació

Passejada conscient pel bosc per calmar-nos i alliberar-nos de l'estrès.

La tornada als boscos, a la naturalesa, és la forma de lliurar-nos de tot el llast innecessari i aprofundir en nosaltres mateixos, relaxant-nos i prenent consciència del nostre cos.

El bany de natura consisteix en un recorregut amb activitats que afavoreixen el nostre benestar i la nostra salut (mindfulness, meditació guiada o QiGong). En el recorregut, a més, fem èmfasi en l’educació ambiental: en el coneixement de medi natural i cultural per tal de valorar millor els ecosistemes i fomentar la preservació.

Preu de l’activitat: 10€

Duració aproximada: 2,5h

Observacions

  • Cal portar roba còmoda i aigua.
  • No s'accepten mascotes.
  • Places limitades amb inscripció prèvia.
  • Es prega puntualitat.

Compartir: