Pràctica contemplativa

Trobades de caminada suau i contemplació de la natura en rutes i camins del Montseny i les Guilleries.

Es tracta d’una caminada d’una hora aproximada, on a part de fer exercici es practica l’art de contemplar a través d’una passejada en grup pel bosc.

Aprendrem l’hàbit de caminar diàriament, i conceptes provinents del japó sobre com s’anomenen determinats fenòmens naturals que ajuden a viure amb la simplicitat i a la vegada saviesa de la mateixa natura.

L’energia que es crea tot passejant és sana, revitalitza l’ànima, i ens proporciona salut i benestar diàriament.